Boy uzamasi için tavsiyeler

Boy uzaması en fazla 20 yaşına kadar sürer.Kızların boyu erkeklerin boyundan daha erken uzamaya başlar.Bu yüzden küçük yaşlarda ellerine geçen bu fırsatı geri tepmezler ve erkek arkadaşlarıyla alay konusu yaparlar.Cüce pigme vb. kelimeler kullanılır.Erkekler ise lan ne yapsakta uzasak diye arayışlar içine girmeye başlarlar.İlk iş ellerine bir basket topu alıp basketbol sahasına gidip basketbol oyanamaya çalışmak.Bu konu uzmanlar tarafından hala araştırılmakta.Yani onlar bile tam olarak basketbolun boy uzattığını söleyemiyolar.Ama bir gerçek varki boy uzamasının en önemli etkeni genetik.Yani aile bireylerimizin ortalama boy uzunluğu.Mesela benim ailemin ortalama boy uzunluğu 1.68 benim buyum ise 1.80.Boyun daha fazla uzarmıydı diyecek olursanız hayır uzamaz derdim.Çünki herkezin bir kapasitesi var ve ben boyumun en fazla uzuyacağı konuma gelmişim zaten.Sizinde aile bireylerinizin boy ortalaması kaçsa ondan en fazla 10-15 cm daha fazla uzuyabiliyorsunuz.Çokta takılmaması gereken bir durum kanaatimce.Çok uzun boyluların giydikleri bile yakışmıyor.Sürekli bir duruş bozukluğu içindedirler.Yaşlandırıklarında ise vahim son kamburluk.sonuç olarak sizlere söyleyeceğim bir kaç cm yi dert etmemek ve kendinizle barışık olmanız.